Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

Thích mắt với những sáng tạo từ rau cánh gà nước dừa banh mi cha lua nam mỹ Kem chiên nóng hổi vừa thổi vừa xơi cách ca lóc kho tô bao tử cá basa xào thập cẩm chè bưởi Vị quê trong bánh mật xứ Thanh cá chạch rán sốt trứng với giấm Du cach lam mut du du dẻo vi chanh day bò sốt me cách làm bánh nếp bà nh sandwich Món ăn cho bà bầu sinh to sua chua thanh long pudding ngon ngày cuối năm loà i cách làm bí đỏ xào trứng muối cha ga hap la chuoi dan thăn heo xốt mù tạt món Tây Nau che Mận nep than cách ngâm rau sạch thịt heo ngâm nước mắm lam banh muffin sườn kho cay bẠp cẠi 6 tinh bột Bắp rang bơ BI DAO món canh ngon mi tron ngon gio song boc trung cut chien gion ca ngu kho nuoc mia ruot nước ép giảm cân mon an giam can gà ram mù tạt vàng trộn salad nau banh canh chay sôt món kho Thịt ba chỉ kho củ cải nui tự làm tương ớt tại nhà lam goi ga hoa thien ly gà kho gừng cháo hải sản Ăn Vặt gỏi cóc mứt bí nấu cháo cua với rau ngót cách làm bánh bao tại nhà nước ép mận cá lóc phi lê sốt cam chả bọc trứng cút cach lam kem sua chua tui tu lam lam xuong sơn hào hải vị mon trung omelet ngon cach lam che cu nang cach lam rau cau banh flan goi tai heo chim cút mon banh trung thu nuong Cún Khang Chè trôi nước bột báng nấu canh ngao với mồng tơi banh nam hue những món kho tộ ngon Cá bông lau kho lươn xào chuối đậu cha muc ngon thịt gà sốt chanh tỏi đồ chơi vải an toàn thực phẩm béo giảm cân dầu dừa sinh to vai ngon thịt nguoi cánh thit chan gio gia cay chè gạo với sữa tươi hẹ xào tôm trứng Trời lạnh nấu chè trôi nước ăn chơi tay trang valentine cookies mut bi do công thức tép khô rang giòn lam mon cha ca la vong đậu hủ chiên giòn cac mon mi ngon bánh cua bánh trôi Miền Trung mam ngu qua new york cãƒæ bỏng cach che bien salad nga Bánh Kem căch sot ga nuong pound cake bánh flan bơ nui nướng phô mai súp hành tây pháp lau ech mứt trái mơ công thức bún tươi cach làm ô mai me thịt hầm cach lam dau hu non bo nuong cach pha soda thịt gà trộn bắp cải lam chim nuong chanh ngon sinh to hoa qua chao oc heo cho be